مونشانىڭ ادام دەنساۋلىعىنا پايداسىن بۇرىننان بٸلەمٸز. بۋلى بٶلمەگە كٸرگەن سايىن تەن دە, جان دا تازارادى. ال ەگەر مونشاعا اپتاسىنا بٸر رەت تۇراقتى بارىپ تۇرساڭىز, ونىڭ ەسەرٸ بٸرنەشە ەسە ارتادى. بۇل – دەنساۋلىقتى نىعايتۋدىڭ, شارشاۋدى باسۋدىڭ جەنە اعزانى جاسارتۋدىڭ تابيعي جولى, دەپ حابارلايدى Dalanews.kz.
مٸنە, اپتا سايىن مونشاعا بارۋعا 5 ماڭىزدى سەبەپ:
1. اعزانى تازارتۋ
مونشادا قاتتى تەرلەگەن كەزدە تەرٸ ارقىلى اعزاداعى ۋلى زاتتار مەن توكسيندەر شىعارىلادى. بۇل – دەنەنٸ تابيعي جولمەن تازارتۋدىڭ ەڭ تيٸمدٸ ەدٸسٸ. اپتاسىنا بٸر رەت مونشاعا بارۋ اعزانى شلاكتاردان ارىلتىپ, جالپى جاعدايدى جاقسارتادى.
2. يممۋنيتەتتٸ كٷشەيتەدٸ
بۋ مەن ىستىقتىڭ ەسەرٸنەن قان اينالىمى جاقسارىپ, اعزادا اق قان تٷيٸرشٸكتەرٸ (لەيكوتسيتتەر) بەلسەندٸ جۇمىس ٸستەي باستايدى. نەتيجەسٸندە ادام تٷرلٸ ۆيرۋستار مەن باكتەرييالارعا قارسى تۇرا الادى. مونشاعا جيٸ بارعان ادام سيرەك اۋىرادى.
3. جٷرەك پەن قانتامىر جٷيەسٸن قورعايدى
مونشادا ىستىق بۋ مەن سۋىق سۋدىڭ الماسۋى – تامىرلار ٷشٸن تاماشا جاتتىعۋ. بۇل قان قىسىمىنىڭ تۇراقتانۋىنا, گيپەرتونييانىڭ الدىن الۋعا جەنە جٷرەك جۇمىسىن جاقسارتۋعا كٶمەكتەسەدٸ.
4. جاسارتۋشى ەسەرٸ بار
مونشادا اعزانىڭ جاسۋشالارى جاڭارىپ, تەرٸ تەسٸكتەرٸ اشىلىپ, قان اينالىمى كٷشەيەدٸ. وسىلايشا تەرٸ سەرپٸندٸ, تازا جەنە جاس كٶرٸنەدٸ. مونشا – سۇلۋلىق پەن جاستىقتىڭ تابيعي سىرى.
5. جٷيكە جٷيەسٸن تىنىشتاندىرادى
مونشا – كٷيزەلٸستەن ارىلۋدىڭ ەڭ جاقسى تەسٸلدەرٸنٸڭ بٸرٸ. بۋ بٶلمەسٸندە وتىرىپ, بۇلشىقەتتەر بوساڭسيدى, جٷيكە جٷيەسٸ قالپىنا كەلەدٸ. ەفير مايلارىن قوسساڭىز, ەسەرٸ تٸپتٸ كٷشەيەدٸ – ۇيقى جاقسارىپ, كٶڭٸل-كٷي كٶتەرٸلەدٸ.
الايدا مونشاعا بارۋ بارلىعىنا بٸردەي پايدالى بولا بەرمەيدٸ. جٷرەك-قان تامىر اۋرۋلارى, تىنىس الۋ جولدارىنىڭ سوزىلمالى سىرقاتتارى, جوعارى قان قىسىمى, تەرٸ اۋرۋلارى نەمەسە قانت ديابەتٸ بار ادامدارعا مونشا كەي جاعدايدا زييان تيگٸزۋٸ مٷمكٸن. سوندىقتان دەرٸگەرمەن كەڭەسكەن جٶن.
